Seguidors

dilluns, 28 d’agost de 2017

CCC a tocar, prèvia.

Ja estem en setmana de CCC , per qui no ho sapiga són les inicials de Courmayeur - Champex Lac - Chamonix, les 3 poblacions principals d'aquesta cursa.

Serà divendres dia 1 a les 9 del matí quan es donarà la sortida a Courmayeur (Itàlia). Pel camí, es passarà a Suïssa pel Gran Col du Ferret i es tornarà a entrar a França més endavant per acabar a la població de Chamonix. Són 101 km i uns 6100+.

Com arribo? No ha estat fàcil. A partir del març i encara jugant a futbol em vaig posar "manos a la obra" i en mans d'un professional, vaig començar a entrenar de manera planificada i a posar-me les piles. No va ser un camí fàcil, haver de combinar el futbol i el córrer sabia que era complicat. Van ser unes 8 setmanes en les quals vaig fer de mitja uns 54 km i 1300+ en cada setmana.
Un cop acabada la lliga, la meva dedicació va passar al 100% i des de llavors han estat 15 setmanes on he fet de mitja 70km i 2800+ per setmana, sense comptar les sessions de bici. Amb el pas de les setmanes he anat progressant i crec que arribo en bon moment. M'hagués agradat tenir alguna setmana més de marge i aprofitar per fer alguna cursa més, però el temps és el que hi ha i això ja ho sabia de fa temps.

Números d'aquesta preparació iniciada el 20 de març
23 setmanes
1481 km corrent
533 km en bici
52500 metres de desnivell positiu acumulat.
 
Veurem què tal va,a intentar gaudir dels dies anteriors i el dia de la cursa amb cautela i anant de menys a més. Serà una bona experiència, no ho dubto.

Si algú vol seguir el live, aquí ho pot fer : http://utmb.livetrail.net/coureur.php?rech=3908
Ens veiem a la tornada, i passi el que passi, quedarà escrit aquí.

1 comentari:

Arantza Ugalde ha dit...

Quan es fan les coses bé, és difícil que surti res malament. De totes maneres, molta sort!!!